炭水化物がエネルギーの源ではない！？
炭水化物が分解されて生まれる糖質がエネルギー源になる。というのが一般常識となってきていますが、人類の進化の歴史を辿ると、そうでもないことがわかるのです。
糖質制限をするのではなく、今が糖質過多なのです。DNAレベルで考えると。
炭水化物が分解されて生まれる糖質がエネルギー源になる。というのが一般常識となってきていますが、人類の進化の歴史を辿ると、そうでもないことがわかるのです。
糖質制限をするのではなく、今が糖質過多なのです。DNAレベルで考えると。